https://praxislink.de/images/Psychotherapie Praxis Link Aussicht

Psychologische Beratung/Coaching

Beratend kann ich Ihnen in schwierigen Lebenssituationen oder bei besonderen Herausforderungen zur Seite stehen – noch bevor eine psychische Störung entstanden ist. Typische Themen sind:

  • Krisen im Berufsalltag, Stressbewältigung,  besondere Lebensereignisse wie ein Trauerfall oder eine Trennung, schwierige Entscheidungssituationen, Konfliktbewältigung, fehlende Zukunftsperspektiven, ein Mangel an Selbstvertrauen, der Ausbau sozialer Kompetenzen, familiäre Probleme oder einfach der Wunsch, die eigenen Stärken und Ressourcen im Sinne einer Selbsterfahrung kennenzulernen und auszubauen.

Was sind häufige Coaching-Anliegen?

  • Entscheidungsfindung bei beruflichen oder privaten Fragen
  • Berufliche Neuorientierung
  • Förderung von emotionaler Führungskompetenz
  • Psychische Belastung bis hin zu Erschöpfungszuständen, Burn-Out und psychosomatischen Beschwerdebildern
  • Aufbau von Stressbewältigungsstrategien (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
  • Förderung von sozialer Kompetenz (z.B. selbstsicheres Auftreten, Kommunikationstraining, Konflikttraining, Sinnkrisen)